- 2018年2月19日
- #けが
日頃と変わったことをすると思わぬケガにつながる
ハーフマラソン大会に出場しました。 のどかな風景の中、温かい応援を受けて走ることのできるアットホームな大会です。 今年も楽しく走る予定でした。 しかし、気になることが前日からありました。 それは、腰からお尻にかけ……
ハーフマラソン大会に出場しました。 のどかな風景の中、温かい応援を受けて走ることのできるアットホームな大会です。 今年も楽しく走る予定でした。 しかし、気になることが前日からありました。 それは、腰からお尻にかけ……
12月に出場した『防府読売マラソン』の記録とDVDが送られてきました。 この日はスタート前まで雪がちらつきとても寒い日でした。 スタート直後は、混雑して走りにくかったですが、フラットなコースなので記録を狙うランナーにはよい大会です。 川内優……
寒い!とにかく寒いです! ここまで寒いと外に出るのに勇気が必要なくらいです。 凍えるような寒さの中、決死の覚悟で練習をしたときのことです。 特別なことをしないのに筋肉が冷えてつりそうになる! お腹が冷えてコンビニのトイレに直行! 走って……