- 2024年10月27日
2月の『ランニング教室』のご案内
2月は以下の日程でランニング教室を開催します。
お申し込みは日付をクリックしてリンクを開いてください。(外部サイト『こくチーズプロ』に移動します)
持ち物:
タオル、水分、動きやすい服装(寒くないようにしてください)、運動靴、参加料2000円
場所:
倉敷スポーツ公園(マスカット球場)自由広場(サブ球場の裏)
雨天時は屋根のある場所に移動して行います。
『体験レッスンキャンペーン』のお知らせ
また、通常のランニング教室と合わせて、『6か月でペタンコお腹!ヘルシーランニング』の体験レッスンキャンペーンも開催しています。
期日
2月1日㈪~2月12日㈰
午前の部 9:30
午後の部13:30
体験レッスンは50分ですが、その後『ヘルシーランニング』についてご説明をさせていただきます。
指導者:ランニングコーチ柚木雅子
開催場所
- 倉敷スポーツ公園(マスカット球場)
- 岡山総合運動公園
- 玉島みなと公園
- 総社運動公園(総社市スポーツセンター)
持ち物・服装
動きやすい服装・運動靴・タオル・水分・防寒着
参加料
1,000円
※当日お持ちください。
「体験レッスン」の開催時間については変更可能な場合もありますので、お気軽にお問い合わせください。
「体験レッスン」のお申し込みはコチラ
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この記事は私が書いたよ!
柚木雅子 パーソナルランニングコーチ / 女性
50代市民ランナー。パーソナルランニングコーチ。 40歳をすぎた頃から起き上がれないほどの腰痛に悩まされ、運動不足を解消するためにウォーキングを始めました。 そこからランニングに移行し、今ではマラソン自己ベスト3時間19分。 ランニング超初心者のみなさん、シニアランナーのみなさん、楽しくいっしょに走りましょう。 ウォーキングだけでももちろんOK。 楽しく体を動かして健康的な体をつくりましょう。