柚木雅子 13th page
ウォーキングをしているのに効果が感じられない？
毎日お散歩をしているからだいじょうぶ⁈ 健康のために毎日散歩をしている人も多く……
糖尿病・高血圧がある人は手術のリスクが高まる
肥満の人の手術 わたしの知人で、アキレス腱を切って手術をしなければならなくなっ……
「疲れが取れない」のはなぜ？疲労チェックをしてみましょう
疲れていませんか 運動をすればいいのはわかっているけれど 「やる気が出ない」 「……
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