『第11回トレイルランニングin山の里』に参加しました | ヘルシーランニング

久しぶりの大会です

2020年に入り、新型コロナウイルス肺炎のため、全国各地のマラソン等の大会が中止になってしまいました。

まだ油断はできませんが、大会が開かれるようになったのは、再開を待っていたランナーにとってはとてもうれしいことです。

『トレイルランニングin山の里』とは

私にとっての再開第1弾のレースは、兵庫県で開催された『第11回トレイルランニングin山の里』です。

かみごおりさくら園

コース

ピュアランド山の里周辺の「かみごおりさくら園」遊歩道を主に使い、1周約2.8kmのコースを周回します。

遊歩道なのでよく整備されており、アップダウンも適度で楽しく走ることができます。

また、自分の走力等に合わせて、周回数を選んでエントリーすることができます。
種目は以下の6つです。

スタート地点

種目

  • 1周
  • 3周
  • 6周
  • 10周
  • 小学生対象ショートコース約1.8km
  • リレーマラソン 10周回

この上から下りてスタート地点に戻ります
https://www.youtube.com/watch?v=FwNZdabzQjQ



感想

本当に久しぶりの大会だったので、それだけでも楽しく走れました。

定員は300名ですが、100名もいなかったのではないでしょうか。
少人数で、大会運営スタッフもアットホームな雰囲気ですばらしかったです。



コロナ対策として以下の対策が取られていました。
・ソーシャルディスタンスを保つ
・エイドは水のみ、紙コップを入れるゴミ箱は距離を取って設置
・種目によってウェーブスタート
・記録証はオンラインで発行



給水場所の隣に、個人のボトルや補給食等が置けたので、エイドについては全く問題ありませんでした。
周回コースの利点です。




エントリーするときに10周にしようかとも思いましたが、6周にしました。
同じところを10周はさすがにきつかったので、6周でよかったです。
きっちり走るのは久しぶりだったので、3周でもよかったかと少し後悔しました。(笑)



この日の天気はおおむね曇りで、時々小雨が降ったり晴れ間が見えたり、という天気できた。
前日雨だったのでコースはぬかるんだり水が溜まっているところもあり、何周も走るうちにツルツルになっていきました。
しかし、それも含めて楽しむことができました。



走り終わると、全身泥まみれだったので、 ピュアランド山の里 でお風呂(500円)に入らせてもらえたのは、本当にありがたかったです。
こちらの職員の方もレースの応援をしてくださったり、泥まみれのランナーを快く迎えてくださったりと、心温まる思いがしました。



私たちランナーは、大会運営スタッフや地域の方々があってこそ楽しく走れるのだ、ということを改めて実感しました。
これからも感謝の気持ちを忘れず走りたいと思います。

この記事は私が書いたよ!

柚木雅子

柚木雅子 パーソナルランニングコーチ / 女性

50代市民ランナー。パーソナルランニングコーチ。 40歳をすぎた頃から起き上がれないほどの腰痛に悩まされ、運動不足を解消するためにウォーキングを始めました。 そこからランニングに移行し、今ではマラソン自己ベスト3時間19分。 ランニング超初心者のみなさん、シニアランナーのみなさん、楽しくいっしょに走りましょう。 ウォーキングだけでももちろんOK。 楽しく体を動かして健康的な体をつくりましょう。

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