延岡西日本マラソン | ヘルシーランニング

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『延岡西日本マラソン』を走ってきました。

この大会は陸連登録しているランナーのみ出場資格があり、関門も厳しい大会です。

関門は
18km　1時間30分
25㎞　2時間5分
30㎞　2時間32分
35㎞　3時間
40㎞　3時間30分
です。

給水は水とスポーツドリンクのみで、スペシャルドリンクを置くことができます。

コースは平坦で走りやすいですが、海沿いに走るので風がかなりあります。
今年は特に強風で、折り返しからなかなか前に進まないと感じることもしばしばでした。

制限時間の厳しい大会ではありますが、沿道の応援が温かく終わった後に、
また走りたいな、という気持ちになります。

参加者も少ないのでスタート時間ぎりぎりに並んでも全く問題ありません。

本格的な大会気分を味わえる大会です。
レベルアップしたらぜひ参加してみてください。

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