ダイエット 体のケア 2021.03.19 ウォーキング, 中性脂肪, 高血圧の人にも運動がよいか 血圧とは 血液は圧の高い方から低い方へ流れます。心臓より上では血圧は低く、心臓より下では高い数値を示します。 血圧とは、血管の中の血液の圧力のことです。体の中のそれぞれの臓器に行く動脈の径や、臓器に血 […] 続きを読む
