有酸素運動 | ヘルシーランニング tag

サウナでやせる?

ダイエットのために温泉やジムに行くと、必ずサウナを利用する、という人もいますね。その理由として、サウナが気持ちよいから、健康によさそう、やせられそう、という意見があります。 また、本当のサウナではありませんか、サウナスーツを着……

TOP
PAGE TOP