- 2021年2月2日
- #50代
ひざ痛は年をとるとしかたないのか
50代でひざ痛を訴える人が増え始める 50代になるとひざ痛を訴える人が急に増えてきます。 更年期も関係があるのか特に女性に多いようです。 わたしの周りでも、ひざが痛くない女性を見つけるのが難しいくらいです。 立ったり座ったりするのが嫌だ。……
岡山 | ヘルシーランニング - パート 4 4th page
- 2021年1月28日
- #ウォーキング
2月のランニング教室のご案内
2月の『ランニング教室』のご案内 2月は以下の日程でランニング教室を開催します。 お申し込みは日付をクリックしてリンクを開いてください。（外部サイト『こくチーズプロ』に移動します） 2月10日㈬13:30 2月17日㈬13:30 2月……
- 2021年1月27日
- #ウォーキング
『ヘルシーランニング』体験レッスンキャンペーンのお知らせ
『ヘルシーランニング』を体験してみませんか？ 以下のようなお悩みはありませんか？ ポッコリお腹をペタンコお腹にしたい メタボ解消したい 健康診断の数値を改善したい お医者さんに運動するように言われた 運動不足でひざ痛、腰痛など体の不調が……