大会 2024年10月9日 #50代 「おかやまマラソン」まであと33日 当サイトはアフィリエイト広告を利用しています 「おかやまマラソン」完走講座 塩をとろう 汗の中にはナトリウムなどのミネラル成分が含まれています。 汗をかくとそのミネラル成分が失われてしまいます。 肌が塩を…… 柚木雅子