「ヘルシーランニング」とは | ヘルシーランニング

『ヘルシーランニング』では、中高年の健康をサポートするランニング指導を行っています。

ダイエットしたい

健康診断の数値を改善したい

腰痛ひざ痛等体の不調を完全したい

一生に一度はマラソン大会に出てみたい方

運動習慣を身につけたい方

つらくない

安全

楽しい

続けられる

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